Schulter Nacken
Yoga Special
am Sonntag, den 7. April, 16.-18.00 Uhr

Hey du!

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Bist du auch manchmal so verspannt, dass du dich fühlst, als könntest du vor lauter Schultersteifheit kaum den Kopf drehen? Keine Sorge, du bist nicht allein!

 

Zeit, das zu ändern! 😊

Unser Yoga Special am 7. April ist genau das Richtige für dich, um diese Verspannungen loszuwerden und deine Beweglichkeit zu verbessern. Wir werden gemeinsam verschiedene Yoga-Übungen und Abfolgen üben, die speziell auf die Mobilisation der Schultern und die Befreiung von Nackenverspannungen abgestimmt sind.

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Wir wissen, wie es ist, den ganzen Tag vor dem Bildschirm zu sitzen, die dich am Ende des Tages mit Nackenverspannungen und Rückenschmerzen ins Bett gehen lassen. Aber hier ist die gute Nachricht: Du musst nicht länger darunter leiden! Lass uns diese Verspannungen vertreiben, als wären sie nie dagewesen.

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Egal, ob du schon lange Yoga machst oder ein totaler Newbie bist, dieses Special ist für jeden geeignet, der sich um sein Wohlbefinden kümmern möchte.

 

Also, worauf wartest ihr noch? ✨